Craniosacralis terápia
A craniosacralis modern neurológiai, anatómiai felfedezéseken alapuló, rendkívül hatékony és nagyon kellemes terápia. Alapja, hogy az agyat-gerincvelőt tápláló cerebrospinális folyadék keringési ritmusát befolyásolják a testben lévő feszültségek. Ezek az akadályok lehetnek pl. a koponya csontjaiban, a gerinccsatorna mentén, vagy bárhol a testben. A kezelés elsősorban a koponya-és a keresztcsont rendkívül finom és gondos mikromanipulációjával oldja a blokkokat és aktiválja a harmonikus működéshez szükséges területeket. Segít a nyak- és hátfájdalmak, a krónikus fáradság, migrén, születési- műtéti traumák, tanulási zavarok, autoimmun betegségek, hormonális és idegrendszeri problémák, és sok más gond esetén. Mindenen javít, amit a központi idegrendszer ( az agy és a gerincvelő) irányít. A craniosacralis kezelés előzetesen egyeztetett időpontban, higiénikus és harmonikus környezetben zajlik. Lényege a gerinc menti kötőszövetes lemezek feloldása, a koponya csontjainak különböző helyeken, adott technikák szerinti mozgatása, amelyek a koponyavarratok eltérő szerkezetéhez és funkciójához igazodnak. Kezelésre kerülnek az arckoponya csontjai is.
Kérdések
Mi a craniosacralis terápia alapja?
A koponyacsontok rendellenes helyzetének és mozgásának korrekciója mikromanipulációval, amely az agyhártyarendszerben, a kötőszövetekben és az ízületekben lévő feszültségek oldásán alapul. A kezelés harmonizálja az agyi- gerincvelői folyadék áramlását és javítja a keringést.
Hogyan történik a craniosacralis kezelés?
A kezelés időtartama kb. 60 perc. Maga a kezelés laza (akár utcai) ruházatban, kényelmes kezelőpadon, háton fekve történik. Két kezelés között 7-10 nap szünet javasolt, 3-4 kezelés után havonta-kéthavonta javasolt ismételni.
Milyen panaszok esetén segíthet a craniosacralis?
Asztma, krónikus hörghurut, krónikus arcüreggyulladás
Autizmus, epilepszia
Cukorbetegség
Emésztési zavarok, menstruációs problémák
Fejfájás, migrén, szédülés, idegfájdalmak
Fogászati és állkapocs-ízületi problémák
Fülzúgás és egyéb középfülproblémák
Hiperaktivitás
Kimerültség, álmatlanság, krónikus fáradság
Krónikus nyak és hátfájdalom
Műtét utáni működési zavarok
Ortopédiai problémák, gerincbetegségek
Stressz, feszültség, depresszió
Szív és érrendszeri betegségek, magas vérnyomás
Terhesség alatti problémák, szülési trauma
Forrás:
Forrás:
A THAI MASSZÁZS:
Az egyik legősibb, legnépszerűbb és
leghatékonyabb keleti gyógymód a szerte világon híres thai masszázs. A
Thai Masszázs egyensúlyba hozza a test elemeit.
Ha az ember egészséges, az életenergia akadálytalanul áramlik a
meridiánokban. A mértéktelen élet, az emocionális stressz, a gyengeség
vagy sérülés ezt a folyamatot megzavarja. A megrekedt energiát ismét
nyugodt folyásba tudja hozni. Fokozza a szervezet védekező erejét,
alkalmazható alvászavaroknál, ideges állapotokban, feszült állapotok,
fájdalmak enyhítésére. Serkenti a vér- és nyirokkeringést (A nyirok
szállítja el a szövetekből az anyagcsere végtermékeit, amelyek részben
túl nagyok, hogy a keringésbe visszatérjenek, részben a szövetekben sem
tudnak tovább bomlani. A nyirokelvezetés az immunrendszer szempontjából
nagy jelentőségű.)
A többi masszázstól eltérően a thai masszázs
abban is különbözik, hogy úgynevezett szárazmasszázs, azaz az egyéb
technikákkal ellentétben nem használnak hozzá olajat, krémeket.
Nem az izmokat, hanem az akupunkturás
pontokat ingerlik, pontnyomásos technikával. Az egész testen alkalmazott
eljárásnak sajátos koreográfiája van, a másfél-két órás (!) masszázs
során minden testrészen végigmegy a masszőr, a lábujjaktól a fejük
búbjáig. Nyújtó gyakorlatokat is tartalmaz, bár nem az izmokra hat. A
masszőrök nem csak tenyérrel és ujjhegyekkel, de térddel, talppal és
könyökkel is masszíroznak. (Másnapra az erős nyomások hatására mégsem
lesznek tele kék-zöld foltokkal csak a megnövekedett energia és kitűnő
közérzet marad.)
Nyugaton már szélesebb társadalmi rétegek
életmódjába épült be a rendszeres masszázs. Megszokott dolog, hogy este
nem (vagy nem mindig) egy pohár whiskyvel lazítanak, hanem az annál
sokkal egészségesebb és tartósabb hatású thai masszázzsal kényeztetik
magukat az emberek.
Rendszeres alkalmazása jó közérzetet
biztosít, emellett kiváló gyógyhatása van a szív- és érrendszeri,
emésztőrendszeri és mozgásszervi megbetegedések megelőzésére és
kezelésére.
A test meghatározott pontjaira irányuló
masszázs elősegíti a teljes relaxációt. A felgyorsult vérkeringés által
több oxigén jut a szervezetünkbe, így kipihentek leszünk. Bőrünk pólusai
kitágulnak, és a felgyorsult vérkeringés által a lerakódott
méreganyagok kitisztulnak a bőrből (bőséges folyadék fogyasztásával
növelhetjük a folyamat hatékonyságát). Ezáltal a bőr rugalmasabbá,
feszesebbé válik.
Fájdalomcsillapító hatását is
bizonyították egyrészt akupunktúrás hatásának, másrészt a relaxáció
következtében felszabaduló endorfinoknak köszönhetően.
Sokan szenvednek ízületi és csontfájdalmaktól,
gerincpanaszoktól. Az idő előrehaladtával a csigolyák közötti porckorong
veszít rugalmasságából, ellaposodik és nyomhatja az idegvégződéseket,
amely okozhatja a derék és hátfájásokat. A masszázs-kúra jó terápiának
bizonyul a fenti panaszok orvoslására is.
Forrás:
http://www.multifitt.eu/masszazs/11-thai-masszazs
YUMEIHO MASSZÁZS
A yumeiho (teljes japán nevén: kotsuban yumeiho) a keleti masszázstechnikák egyike, hazánkban 1990 óta ismert. A yumeiho olyan komplex, izületstimuláló és energetikai elemeket is tartalmazó egésztesti-gyúrás, amelynek célja a test szimmetriájának és ezzel harmonikus működésének fenntartása vagy visszaállítása.
A yumeiho mai formájának megalkotója prof. Saionji Masayuki, aki ezt a technikát megelőzésre és gyógyításra egyaránt használta. A yumeiho masszázs célja, hogy az aszimmetrikus és emiatt diszharmonikus emberi testet ismét szimmetrizáljuk, ezáltal az öngyógyító erőket aktivizáljuk, és a betegségeket megelőzzük, illetve a már kialakult kórképek gyógyulását elősegítsük.
Alkalmazási területét tekintve a yumeiho széles körű, eredetileg a shaolini harcművészek testi-lelki teljesítőképességének fokozására használták, ma már az eredeti funkció mellett mozgásszervi és belszervi betegségek kezelésére alkalmazzuk. Mivel a szervezet harmonizálását és az öngyógyító kapacitás fokozását célozza, nemcsak kiegészítő, hanem bázisterápiának is alkalmas.
A yumeiho masszázs kivitelezése ruhában (vékony, pamut pizsamaszerű öltözet) történik, kezelőhely egy padlóra terített tatami. A technika erősen kötött: nemcsak a fogások pontos kivitelezése követelmény, hanem azok sorrendje is meghatározott. A yumeiho fogások pontos kivitelezése alapvető fontosságú, a technikától semmilyen eltérés nem megengedett.
Masayuki professzor szerint, ha egy ember teste szimmetrikus, izmai-kötőszövetei lazák, akkor az egész test vér- és energiakeringése tökéletes, így egyszerűn képtelen komolyabb betegséget kapni. A yumeiho masszázsban megkeressük az energiablokkok alapvető okait, amit a test asszimetriájában, és ezt követőn funkciózavarában látunk.
Forrás:
http://www.multifitt.eu/masszazs/11-thai-masszazs
YUMEIHO MASSZÁZS
A yumeiho (teljes japán nevén: kotsuban yumeiho) a keleti masszázstechnikák egyike, hazánkban 1990 óta ismert. A yumeiho olyan komplex, izületstimuláló és energetikai elemeket is tartalmazó egésztesti-gyúrás, amelynek célja a test szimmetriájának és ezzel harmonikus működésének fenntartása vagy visszaállítása.
A yumeiho mai formájának megalkotója prof. Saionji Masayuki, aki ezt a technikát megelőzésre és gyógyításra egyaránt használta. A yumeiho masszázs célja, hogy az aszimmetrikus és emiatt diszharmonikus emberi testet ismét szimmetrizáljuk, ezáltal az öngyógyító erőket aktivizáljuk, és a betegségeket megelőzzük, illetve a már kialakult kórképek gyógyulását elősegítsük.
Alkalmazási területét tekintve a yumeiho széles körű, eredetileg a shaolini harcművészek testi-lelki teljesítőképességének fokozására használták, ma már az eredeti funkció mellett mozgásszervi és belszervi betegségek kezelésére alkalmazzuk. Mivel a szervezet harmonizálását és az öngyógyító kapacitás fokozását célozza, nemcsak kiegészítő, hanem bázisterápiának is alkalmas.
A yumeiho masszázs kivitelezése ruhában (vékony, pamut pizsamaszerű öltözet) történik, kezelőhely egy padlóra terített tatami. A technika erősen kötött: nemcsak a fogások pontos kivitelezése követelmény, hanem azok sorrendje is meghatározott. A yumeiho fogások pontos kivitelezése alapvető fontosságú, a technikától semmilyen eltérés nem megengedett.
Testsúlyközpont eltolódás elmélete
Masayuki professzor tapasztalatai alapján az emberek 99,9%-ának veleszületetten kimozdult az egyik oldalon a csípőcsontja a keresztcsonthoz képest. A kialakult csípőcsont elmozdulásnak - a kialakulás okától függetlenül - jól körülírható következményei vannak. Ezek egy része elsősorban a támasztó- és mozgatórendszer, tehát a csontok, izületek, izmok funkcionális eltérését, zavarát eredményezi. Másrészt különböző mechanizmusok által a belső szerveink területén is elváltozásokat okozhat. Ezek a funkcionális elváltozások a medence anatómiájából következően a kóros oldali alsó végtag relatív rövidülését is okozzák. Lábaink ezért eltérő hosszúságúaknak látszanak ugyan, de ez nem azt jelenti, hogy a csontjaink hosszúságában eltérés lenne. Az asszimetria miatt a kétoldali izomterhelés nem egyenlően oszlik el a két alsóvégtagon. Az állandó kompenzáció miatt túlműködtetett izmoknak egész sor egészségkárosító hatása van, amire itt most nem térünk ki.Masayuki professzor szerint, ha egy ember teste szimmetrikus, izmai-kötőszövetei lazák, akkor az egész test vér- és energiakeringése tökéletes, így egyszerűn képtelen komolyabb betegséget kapni. A yumeiho masszázsban megkeressük az energiablokkok alapvető okait, amit a test asszimetriájában, és ezt követőn funkciózavarában látunk.
A yumeiho technikája, alapfogásai a Shaolinból származnak. Ezek a kolostorok voltak Kínában a buddhizmus bölcsői, és innen indult gyakorlatilag az összes harcművészet. Hogy több száz éve pontosan milyen technikát használtak, azt nem tudjuk, de az biztos, hogy a két világháború között a harcművészek már az általunk is használt fogásrendszert alkalmazták.
Forrás:
http://alternativgyogymodok.hu/terapia/yumeiho-masszazs
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése